Datos sobre Impacto de la soledad Revelados
3. Rebusca apoyo: Deje con amigos de confianza o indagación ayuda profesional si sientes que el dolor es abrumador. Compartir tus sentimientos puede aliviar la carga emocional.Pero la cuestión es que la autoestima es diferente para cada persona y cambia según las experiencias de la vida, relaciones pasadasy cómo te hablas a ti mismo.La experien